Terapi Pengobatan Rematik Secara Alami Dengan Buah-Buahan

Terapi pengobatan rematik secara alami, tidak terbatas hanya dengan menggunakan obat rematik alami saja melainkan juga dapat dengan menggunakan makanan seperti halnya buah-buahan. Metode pengobatan ini pun selayaknya sering kali di praktekan oleh bayak penderitanya, terutama pada saat pengobatan medis yang di lakukan malah menimbulkan efek samping.

terapi pengobatan rematikRematik sendiri merupakan suatu penyakit yang menyerang alat gerak terutama sendi dan jaringan di sekitarnya sehingga menyebabkan peradangan atau pembengkakan pada area tersebut. Kondisi ini pada umumnya sering kali di derita oleh mereka yang telah berusi 40 tahun ke atas. Namun mereka yang masih berusia beliapun tidak menutup kemungkinan dapat mengalami kondisi ini. Tak jarang, pola hidup buruk yang bayak di terapkan oleh orang-orang pada era ini, sering kali menjadi penyebab rematik pada usia muda.

Selain terjadinya peradangan atau pembengkakan, gejala rematik lainnya adalah sendi yang kaku, kulit sendi berwarna kemerahan dan banyak lagi lainnya. Begitupun dengan penyebabnya yang bervariasi, seperti halnya karena kecelakaan, dan berbagai penyakit sendi lainnya.

Terapi pengobatan rematik secara alami dengan buah-buahan

1. Ceri
Siapa sangka, buah mungil yang memiliki warna merah kuat ini memiliki kandungan antiinflamasi dan antioksidan yang sangat kuat. Bahkan properti yang selalu di gunakan dalam pembuatan tar ini kini tengah m,enjadi subjek populer pada beberapa penelitiqn untuk di bandingkan dengan abat anti-inflammatory drugs (NSAID).

Bahkan studi yang dilakukan pada jus yang terkomnsentrasi pada ceru montmorency menemukan bahwasanya buah ceri dpat meredakan nyeri sendi pada penderita osteoarthritis serta menurunkan resiko flare pada mereka yang terkena gout. Bahkan dari hasil studi baru di sebutkan, bahwasannya buah ceri juga dapat menngkatkan kualitas dan kuantitas istirahat.

2. Strawberi

Buah yang satu ini di percaya memiliki kandungan vitamin C lebih tinggi dan rendah gula di banding dengan buah jeruk. Dan seperti yang telah kita ketahui, bahwasannya vitamin C dapat menurunkan reiko darah tinggi, kolesterol hingga gout yang mana merupakan salah satu penyebab rematik.

Seperti halnya pada buah ceri, para ilmuwanpun menduga buah strawberrypun memiliki kandungan antosianin, phytochemical beserta kandungan lainnya sehongga memiliki manfaat antiinflamasi dan antioksidan. Bahkan buah ini adalah sumber baik dari asam folat yang dapat menjadi obat arthritisĀ  alami yang tepat.

3. Alpukat

Buah yang memiliki konten lemak tak jenuh yang cukup tinggi ini nyatanya memiliki berbagai kandungan lainnya seperti lutein karotenoid dan vitamin E. Jnesi vitamin E sendiriĀ  adalah suatuy mikronutrien yang bersifat sebagai antiinflamasi yang dapat membantu mengatasi penyakit rematik anda.

4. Semangka

Buah yang sangat kaya akan kandungan air ioni ternyata memiliki sifat antiinflamasi yang cukup tinggi di dalamnya. Bahkan menurut studi lain semangka daspat mengurangi CRP karena mengandung karotenoid beta-cryptoxanthin, yang dapat mengurangi resiko reumatoid arthritis termasuk rematik jika di sertai dengan pola makan yang baik dari waktu ke waktu.

5. Anggur

Anggur juga merupakan salah satu buah yang menjadi sumber antioksidan dan pifenol di dalamnya. Selain itu, di dalamnya juga terkandung senyawa resveratol, yang mana selain baik untuk kesehatan jantung dan pemuluh darah juga memiliki khasiat sebagai antiinflamasi. Bahkan sebuah studi menunjukkan tindakan bioaktif senyawa ini ssama dengan NSAID.

6. Red raspberry

Seperti halnya strawberry, buah yang satu inipun kaya akan kandungan vitaim C dan antosianin. Penelitian hewan menunjukkan bahwasannya ekstrak dari buah ini mampu mengurangi peradangan dan gejala osteoarthritis. Pada penelitian lain menunjukkan bahwasannya bioaktif yang terkandung di dalamnya mamapu mengatasi sistem inflamasi yang rendah di dalam tubuh, mencegah sejumlah kondisi kronis, seperti jantung, stroke, diabetes dan lainnya.

Nah, itulah informasi seputar terapi pengobatan rematik secara alami dengan buah-buahan. Semoga apa yang telah kami sampaikan dapat bermanfaat bagi anda sekalian. Salam sehat!

Terapi Pengobatan Rematik Secara Alami Dengan Buah-Buahan | radangnyerisendi | 4.5